İnegöl EMS

Maksimum Sonuçlar, Minimum Sürede

EMS sporuyla maksimum sonuçları, minimum sürede elde edin.

İletişim
İnegöl EMS

EMS İle Formda Kalmanın Gücünü Keşfedin

EMS ile formda kalmanın gücünü keşfedin, kendinizi yeniden tanıyın.

EMS Nedir?
İnegöl EMS

Zamanınızı En Etkili Şekilde Kullanın: İnegöl EMS

İnegöl EMS ile zamanınızı en etkili şekilde kullanın, ilerlemeye odaklanın.

İletişim
Kurumsal
EMS Sporuyla Zamanı
Daha İyi Değerlendirin, Daha Hızlı Gelişin

İnegöl EMS olarak, sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyen yenilikçi bir spor deneyimi sunmaktan büyük mutluluk duyuyoruz. Müşterilerimize, maksimum sonuçları minimum sürede elde etmelerini sağlayan EMS (Elektro Kas Stimülasyonu) sporunun faydalarını sunarak, formda kalmalarının ve kendilerini daha iyi hissetmelerinin önemini vurguluyoruz.

  • Uzmanlık ve Deneyim

  • Maksimum Verim

  • Modern Ekipman ve Rahat Ortam

EMS Nedir?
EMS ile Zamanı Etkin Kullan,
Hedeflerine Hızlı Ulaş!

Hemen Arayın: 0 545 710 00 17

EMS ile Enerjiyi İçine Çek, Potansiyelini Açığa Çıkar!

EMS (Elektro Kas Stimülasyonu), elektriksel impulslar kullanarak kaslara uyaran göndererek kas aktivitesini artıran bir spor ve antrenman yöntemidir. Bu yöntem, vücudun belirli bölgelerindeki kas gruplarını hedef alır ve kasların daha yoğun bir şekilde çalışmasını sağlar.

EMS antrenmanları, özel olarak tasarlanmış elektrotlara bağlı bir cihaz aracılığıyla düşük frekanslı elektrik akımı kullanır. Bu akım, kaslara direkt olarak gönderilir ve kasların kasılmasını tetikler. Geleneksel antrenmanlara kıyasla, EMS ile aynı süre içinde daha yoğun ve etkili bir kas çalışması elde etmek mümkündür.

EMS antrenmanları, kas gücünü artırma, vücut şekillendirme, dayanıklılık geliştirme, yağ yakma ve postür düzeltme gibi çeşitli amaçlarla kullanılır. Ayrıca, zaman tasarrufu sağlaması nedeniyle yoğun iş temposu olan kişiler için de tercih edilen bir antrenman yöntemidir.

Ancak, EMS antrenmanlarının etkin ve güvenli bir şekilde uygulanması için eğitimli bir profesyonel eşliğinde yapılması önemlidir. EMS sporunu denemeden önce, sağlığınızla ilgili herhangi bir sorunu olan bir uzmana danışmanız önemlidir.

Haftada 2 Gün 25 Dakika

Antrenman tercihinize göre güç ve kardiyo programı da dahil olmak üzere sadece 25 dakikalık(90 dakikaya eş değer) 2 antrenman ile formunuzu koruyarak dinç bir vücuda kavuşmanızı sağlar.

Görünümünü
geliştir

Özel Programlar ile sırt, alt bölge, abs gibi ana kas gruplarınnda en uc kaslara ulaşarak yapılan egzersizler ile vücut duruşunuzu geliştirmeye yardımcı olur.

Kas kütleni
geliştir

Doğrudan büyük kas gruplarınız hedef alınarak geliştirilmiş anntenman sistemi sayesinde düzenli aktivasyon sayesinde kaslarınız büyür ve gelişir.

Vücudunu sıkılaştır

Kardiyo güç antrenmanı programı ile kas artışı sağlamanıza, yağ yakımı ve selülitlerinizi azaltmanıza yardımcı olur. Kas ve bağ dokularınızı geliştirir. Daha sıkı bir vücuda kavuşmanızı sağlar.

Eklem ağrılarından kurtarır

Uzman eğitmenimiz eşliğinde, kaslara ve vücuda yük bindirmeyen programlar ile otonom bölgelerin daha aktif çalışmasını sağlayarak eklem ağrılarınızdan kurtulmanızı sağlar.

Kas sistemini dengele

Hedeflenebilen çalışma bölgesi sayesinde vücudunuzun kas dengesizliği olan bölgesi hedeflenerek istediğiniz kas grubunuzun hedeflediğiniz seviyeye ulaşmasına yardımcı olur.

Neler Sunuyor?
Formunu EMS ile Bul,
Gücünü Keşfet!
Zaman Kazandırır
Zaman Kazandırır

işiler yaptıkları herhangi bir aktiviteye istedikleri kadar vakit ayıramamaktadır. Bu da yapılan işlemin verimini düşürebilir. 1,5 veya 2 saatte yapılması gereken sporu zamanı olmayanlar 45 dakika ile 1 saat arasına indirmek zorunda kalırlar. Ancak EMS ile yaklaşık olarak 20-25 dakika 2 saatte alınan verimden daha fazlası alınır.

İletişim
Metabolizmayı Hızlandırır
Metabolizmayı Hızlandırır

Antrenman sayesinde çalışan kaslara ekstra daha fazla enerji harcatır. Bu da enerji sistemi aktivasyonu ile metabolizma hızının arttırır.

İletişim
Sağlıklı ve Hızlı Zayıflamayı Destekler
Sağlıklı ve Hızlı Zayıflamayı Destekler

İlk aşamada etkin bölgesel incelme sağlarken, antrenman sırasında hangi bölgeler üzerinde çalışılırsa, o bölgelerden daha fazla incelme sağlanır. Daha sonra yağ depolarını boşaltmaya yönelik çalışır. Bu aşamada kişi kaslarını daha fazla çalıştırdığından daha fazla kalori yakmaya ve enerji harcamaya başlar. Sağlıklı bir beslenme düzeni ile birlikte maksimum zayıflama etkisini gösterir.

İletişim
Kas Kütlesini Arttırır
Kas Kütlesini Arttırır

Normal bir antrenmanda tüm kasları aynı ayda hatta aynı günde çalıştırmak mümkün değildir. EMS cihazı yardımıyla ile yapılan antrenmanlarda tüm kaslar aynı anda çalışır. Verilen akım ile çalışan kasların kütlesi beklenilen süreden daha kısa sürede artmasını destekler. Erkeklerin fizyolojik olarak kas kütlesi kadınlardan daha yüksek olduğundan kas gelişimi erkeklerde daha hızlıdır.

İletişim
Postür Bozukluğunu Düzeltir
Postür Bozukluğunu Düzeltir

EMS cihazı ile yapılan özel antrenmanlarda dik durmama, kambur yürüme veya tüm duruş bozukluklarını düzeltmeyi sağlar.

İletişim
Ağrı Tedavisi
Ağrı Tedavisi

Bel ve sırt ağrılarda iyileşme sağlayarak kişinin yaşam kalitesini yükseltir. EMS, kas çalışmasını hızlandırarak kas sıkılaşmasını arttırır. Bu da ciltte selülit görünümünü azaltır, selülit oluşmasını yavaşlatır.

İletişim
Sporcuların Performansını Arttırır
Sporcuların Performansını Arttırır

Daha hızlı ve etkin kas gelişimi sayesinde sporcu performansının artmasını destekler.

İletişim
Doğum Sonrası Vücut Toparlanması
Doğum Sonrası Vücut Toparlanması

Vücut doğumdan hemen sonra bazı bölgelerde elastikiyet kaybı yaşar. Kas çalışmasını arttıran, etkisiyle bazı hormonların aktivasyonunu sağlayarak cilde tekrar elastikiyet kazandırır.

İletişim
Hassas Eklemleri Çalıştırır
Hassas Eklemleri Çalıştırır

EMS antrenmanı sırasında eklemlere geleneksel antrenmanlar kadar yük bindirilmediğinden hassas eklemlerin hasar görmeden çalıştırılmasını sağlar.

İletişim
Sıkça Sorulan Sorular
EMS: İleri Teknoloji,
İleri Performans!
EMS Antrenmanının Zararı Var Mı?

Sağlık açısından olumsuz hiçbir yan etkisi yoktur. Akımsal tedaviler uzun zamandır sağlık alanında güvenle kullanılmaktadır. Geleneksel antrenmanlar gibi uzun süreçli ve düzenli yapılabilir.

EMS Sporunu Kimler Yapamaz?

Kalp pili olanlar, hamileler, kanser hastaları, kalp hastaları, epilepsi hastalığı olanlar EMS sporunu yapmaya uygun değildir.

Elektriksel Kas Sistemi Akımları Tehlikeli Mi?

Verilen düşük frekanslı akım ile antrenman yapmanın kişiye herhangi bir zararı yoktur. Antrenman sürecinde vücut kaslara çalışması için akım gönderir. Akımın gücü ve kas üzerindeki etkisi artar. Her ne kadar hızlı ve verimli sonuç verse de maksimum etki için sağlıklı bir beslenme ve metabolizma hızını arttıracak Wellness uygulamalarıyla desteklendiğinde maksimum verimi almaya yardımcı olur..

EMS Spor'a adım atın, sağlığınızı ve formunuzu yeniden keşfedin

Daha fazlasını öğrenmek ve İnegöl EMS deneyimini yaşamak için bize bugün ulaşın. Sizi sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzına adım atmaya davet ediyoruz. İletişime geçmek için telefon numaramızı arayın veya web sitemizi ziyaret edin.

Hemen Ara

Müşterilerimizin Yorumları

İnegöl EMS sayesinde formumu korumak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Kısa sürede gördüğüm sonuçlar beni şaşırttı. Harika bir deneyim ve harika bir ekip!

Ayşe K.
Müşteri Yorumu

EMS antrenmanlarıyla kendimi daha güçlü hissediyorum. İnanılmaz bir enerji patlaması yaşatıyorlar. EMS Spor'a gitmek için sabırsızlanıyorum!

Mehmet A
Müşteri Yorumu

EMS ile tanıştığımdan beri vücudumda büyük bir değişim fark ettim. Kaslarım daha sıkı ve güçlü hale geldi. Kendimi daha enerjik ve sağlıklı hissediyorum. EMS Spor ekibine teşekkür ederim!

Zeynep D.
Müşteri Yorumu

İnegöl EMS, yoğun çalışma temposuna rağmen zamanı etkin kullanmamı sağladı. Her seansımda kendimi zorluyor ve hedeflerime hızla ilerliyorum. Kesinlikle tavsiye ederim!

Ahmet Y.
Müşteri Yorumu

İnegöl EMS, konforlu ve modern bir ortama sahip. Eğitmenler çok profesyonel ve kişiselleştirilmiş programlar sunuyorlar. Kendimi motive hissetmek için harika bir yer!

Canan E.
Müşteri Yorumu